Еще древние китайцы утверждали, что сексуальное здоровье женщины — это основа ее жизни. Опирайтесь на опыт поколений и, регулярно выполняя простые приемы и рекомендации, покажите свою природную сексуальность И позвольте сексуальной энергии свободно течь через ваш священный центр.
Суть женского Она начала — собирала энергию и тратила на содержание дома. Существует ли печь без огня?
Накопление и сохранение энергии — вот женская Миссия. Когда жена обладает энергией, любит своего мужа, интересна ему, она всегда стремится к комфорту, созданному им.
Муж, вернувшись домой, приходит к этому источнику энергии, чтобы пополнить свои энергетические запасы. Поскольку дома муж не получает от жены энергии, он быстро устает, и его дела идут из рук вон плохо.
Сексуальная энергия женщин всегда привлекала мужчин. Женщина — подобно земле, которая принимает семя, чтобы дать жизнь и зачать ребенка, — нуждается в энергии.
В мире нет ничего более ценного. Вы не можете купить его за деньги. Поэтому наша цель — научиться получать энергию цзин и использовать ее для поддержания здоровья. и сексуальности Для блага семьи.
1. любить себя
Женское здоровье страдает от недостатка внимания и потакания себе. Любите себя таким, какой вы есть, это действительно важно, любите себя. женскую Местность, сама природа.
К сожалению, большинство женщин страдают от раздражения и беспокойства по поводу своего тела. С детства нам навязывают идеалы красоты, которые вызывают лишь стойкую неполноценность.
Старайтесь не думать о своих предполагаемых физических недостатках!Чем больше вы любите свое тело, тем больше энергии и здоровья вы накапливаете! Позвольте себе роскошь для себя.Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя. Считайте, что вы уникальны! Смотрите на себя каждый день и находите себя все более и более красивой.Сев с макушки головы, Форма груди, цвет сосков, мягкие изгибы живота, бедер и ягодиц, длина ног и их консистенция.Рассмотрите свои наружные половые органы. Тело каждой женщины обладает своей неповторимой красотой.
Вы можете испытывать сексуальное желание и быть принятым таким, какой вы есть. Вы добьетесь успеха! Любите себя, восхищайтесь своим телом — и вы обретете сексуальную энергию и здоровье!
2. массаж груди
Для регулирования менструального цикла, а также накопления сексуальной энергии необходим массаж груди. Делайте это каждый день, чувствуйте себя сексуальность и будьте здоровы!
Такой массаж положительно влияет на состояние молочных желез и на здоровье женщины.
Сядьте удобно
Спинка должна быть равномерно и плотно прижата к спинке стула, расслабьтесь, представьте, что вы находитесь в удобном для вас месте.
Свободно ищите в течение 2-3 минут.Кончики указательного, среднего и безымянного пальцев массируют грудь нежными круговыми движениями, едва касаясь кожи по часовой стрелке и против нее.Во время массажа вызовите в себе чувство любви и направьте его на молочные железы, удерживайте это чувство в течение 3-5 минут и массируйте грудь.Если у вас мастопатия, представьте, что ваша грудь уже здорова! Ваша одежда абсолютно однородна! Поверьте, он оказывает положительное влияние на молочные железы.В то же время почувствуйте связь с гипофизом (это центр выработки половых гормонов). Представьте, как его энергия рассеивается, подобно свету голубого маяка, и распространяется по всему вашему телу. Почувствуйте свою любовь и благодарность за то, что вы делаете.Почувствуйте себя королевой! Любите себя! Почувствуйте себя сексуальной!И ваш менструальный цикл станет регулярным!
Помните: главное — это любовь. Массаж не работает без любви. Неважно, что вы делаете своими руками, важно то, что вы думаете!
3. «Дыхание» с яичниками
Дыхание яичников помогает собрать сексуальную энергию. Его использование даосской Упражнения помогают улучшить приток крови к органам малого таза и, следовательно, нормализовать их деятельность.
Сядьте на край стула. Держите ноги на ширине плеч параллельно друг другу. Положите ладони на колени. Отдых. Почувствуйте, что ваши ноги прижаты к полу. Наполните все свое тело любовью к себе. Улыбайтесь, вспоминайте самые счастливые моменты вашей жизни.Переместите руки к области яичников — на 2-3 пальца выше лобковой кости. Массируйте эту область, чтобы почувствовать, как яичники разогреваются и высвобождают энергию. Он проявляется в этой области в виде покалывания, отека, стянутости и т.д.Считайте, что яичники — это легкие, а вход во влагалище — рот. Начните «дышать» своими яичниками. На вдохе втяните ярко-розовый свет и сократите все мышцы нижней части живота, а на выдохе расслабьте все мышцы нижней части живота и втяните мутно-розовый свет. Чем больше мышц в нижней части живота, тем лучше. Делайте 90-180 таких вдохов утром и вечером. Соберите женскую Энергия в пупке — именно там находится центр поддержания энергии.
Положите на нее ладони и вызовите улыбку, массируя эту область несколько раз по часовой и против часовой стрелки. Получите приятные ощущения, которые вы испытываете после перемещения энергии. Почувствуйте любовь к себе! Веселитесь! Вы обрели не только радость, но и здоровье!
4. «Внутренняя улыбка
Сядьте удобно, спина должна быть ровной и плотно прижатой к спинке стула, расслабьтесь, представьте, что вы находитесь в приятном для себя месте.Представьте себе светящуюся сферу в области лба. Представьте себе, как вам кажется, что вы согреты и улыбаетесь. Улыбайтесь. Медленно опустите мяч.Проведите его по всем конечностям, согревая их своей любовью. Пусть конечности улыбаются и превращаются в цветы. Например, легкие могут превратиться в незабудки, сердце — в гладиолус, печень — в маргаритку и т.д. Почувствуйте аромат вашего букета, насладитесь ощущениями.Почувствуйте, как вы любите каждый орган, каждую клетку своего тела. Наполните его ощущением счастья и любви. Будьте благодарны за то, что вы делаете.
5 Благодарность
Не забывайте благодарить себя за все, что вы делаете! Почувствуйте, как каждая клеточка вашего тела, все органы выражают благодарность и улыбаются вам! Улыбнитесь им! Счастья, любви и энергии вам!
Похожие статьи
3 центра сексуальностиВ современной психотерапии выделяют 3 типа сексуальности За что отвечают 3 разных человека в человеческом…