Существует несколько общих утверждений относительно связи секса и здоровья । Между тем, некоторые из них вызывают споры, а другие — совсем нет Что говорят эксперты?
Первый миф сексуальное омоложение
Во время полового акта в кровь выбрасывается женский гормон — эстроген Он улучшает способность клеток к регенерации, и кожа надолго остается эластичной и упругой, но чем чаще женщина оргазмирует, тем раньше она увидит свой истинный возраст
Второй миф Секс лечит многие болезни
Известно, что во время секса Выделяется гормон под названием окситоцин Его также называют «гормон любви», потому что он отвечает за эмоциональную связь между влюбленными
Ранее ученые доказали, что окситоцин снижает тревожность и повышает доверие, что согревает отношения между людьми Поэтому это вещество рекомендуется для лечения таких заболеваний, как синдром Аспергера и аутизм
В свою очередь, американские ученые установили, что чувство любви в состоянии влюбленности положительно влияет на организм человека, мы менее болезненно реагируем на стрессовые ситуации, быстрее выздоравливаем от различных недугов и восстанавливаем силы после физических нагрузок Кроме того, взаимная любовь укрепляет иммунитет
Более того, любовь можно сравнить с наркотиками: Как показали эксперименты, человеку достаточно посмотреть на фотографию с изображением своего возлюбленного или возлюбленной, чтобы одновременно выработался окситоцин. Физический контакт между влюбленными, даже если это всего лишь объятия или прикосновения, помогает снизить гормональный стресс в крови, нормализовать сердечное давление и уменьшить чувствительность к боли
Миф третий. От секса Феномен веса
Широко распространено мнение, что занятия якобы. сексом Позволяет сжечь до 300 калорий И так, если вы делаете это часто. сексом Если вы хотите похудеть, нельзя сидеть на диетах и ходить в спортзал Однако, по данным исследователя из Университета Алабамы Дэвида Эллисона, во время занятий любовью мы сжигаем в среднем не более 21 калории.
По оценкам ученого, продолжительность полового акта для среднего человека составляет шесть минут По количеству сжигаемых за это время калорий это эквивалентно прогулке Сколько энергии мы тратим во время таких прогулок? Поэтому что секс Он не может заменить диету и физические упражнения.
Миф четвертый пожилые мужчины секс Вредные
«У многих людей есть объективные причины для ограничения сексуальных отношений, — говорит сексопатолог Наталья Александрова, — Да, конечно, они дают положительные эмоции, стимулируют кровообращение и обмен веществ, но в то же время они потребляют много энергии, повышают артериальное давление, являются нагрузкой на сердце, мозг и сосуды».
Риск инфаркта в зрелом возрасте возрастает многократно При такой нагрузке не случайно романы пожилых мужчин с молодыми женщинами иногда приводят к печальному обмену Поэтому людям с артериальной гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и неврологическими расстройствами необходимо регулярно консультироваться с кардиологами и другими специалистами по поводу своих физических возможностей, чтобы не недооценивать их Конечно, нужно вовремя лечить свои заболевания
В то же время врач считает, что поддержание регулярной половой жизни чрезвычайно важно для сохранения желания любить и замедления возрастных изменений.
Длительные перерывы в интимных отношениях в пожилом возрасте легко приводят к необратимым последствиям. Воздержание или отрицание от секса Ингибирует выработку половых гормонов, которые влияют не только на либидо, но и на общее состояние организма.
Миф пятый. Инвалиды, парализованные ниже пояса, не могут заниматься спортом. сексом
Эксперты из испанской ассоциации «sexualidad y discasidad» уверяют: это не так! Они утверждают, что сексуальная жизнь парализованных может быть более богатой и разнообразной, чем у других здоровых людей.
Многие из нас участвуют в этом непреднамеренно. секс В частности, половой акт. Но, во-первых, способность испытывать эрекцию, коитус и оргазм не всегда исчезает у людей с ограниченными возможностями, даже у тех, кто парализован ниже пояса из-за травмы спинного мозга, например, а во-вторых, как вы знаете, сексуальные ощущения связаны не только с гениталиями. На теле человека существует множество эрогенных зон, и потеря чувствительности в одной области тела может стать лишь поводом для поиска других «чувствительных мест».
В то же время, давайте вспомним, сколько женщин не могут достичь кульминации во время традиционного полового акта! Но незабываемые впечатления может подарить им, скажем, массаж определенных частей тела. Таким образом, соитие не является необходимым условием для получения оргазма.