У меня нет настроения…» «У меня есть».

Достаточно плохих новостей? Или нет? Переходим к другому: если любовный срыв крупный — например, вас выгнали из дома после яркого и продолжительного романа, то в той части вашего мозга, которая отвечает за все виды зависимостей, появилась характерная активность. Проще говоря, вы страдаете от употребления наркотиков! Соскочить с любовной иглы будет нелегко, но вы можете! Используйте следующий отказ, чтобы стать сильнее Спокойствие и уверенность в себе.

Дыхание 1: Вы встретили девушку своей мечты на сайте знакомств, но она не хочет идти с вами на свидание

Первая реакция

Не нужно сразу сдаваться. Отправьте ему сообщение типа «Я все еще думаю, что мы должны встретиться хотя бы раз. Часто ли вы находите человека, у которого с вами так много общего? «Все люди «вы очаровательны, мне понравилось!», а вы — сосредоточьтесь на том, что вы ему подходите и на будущем ваших отношений.

Стратегия на будущее Преимущества сервисов онлайн-знакомств («один в одном месте!») — это также и недостатки. Такой выбор, так много, все происходит так быстро! За одну неделю здесь можно получить десять отказов подряд — и понятно, что к одиннадцатой девушке вы обратитесь без особого энтузиазма и не убедите ухаживаниями. Но. Во-первых, не будьте тряпкой, продолжайте искать и пробовать. В этой куче руды есть самородок. А во-вторых, изучая анкеты соискателей, обращайте внимание не на фотографии и физические параметры, а на схожесть интересов и совпадения в биографии.

Дыхание 2: Он взобрался с поцелуями — и попал в глаз

Первая реакция

Он «нет» — это не навсегда, а сейчас, прямо сейчас, не настаивай и не подстраивайся под декорации. Достойнее будет спокойно улыбнуться («Я спешу, да?») и поговорить о чем-нибудь другом, хотя в голове крутится только один вопрос: «Почему?» «В таких случаях лучше расслабиться и немного отойти в сторону, чем вступать в затяжную дискуссию о том, кто кого имеет и почему не имеет», — говорит автор книги «Почему мы любим». । Но почему поцелуй не состоялся? Может быть, вы ей действительно не нравитесь. А может, он стесняется. Или она настроена на серьезные отношения и просто не хочет торопиться. Или у него болит зуб.

Стратегия на будущее Если отношения продолжаются, и она снова готовится пойти на свидание, значит, в прошлый раз она не была готова к поцелую. Попробуйте второй раз, но на этот раз лучше подготовить почву. «Постарайтесь установить невербальную, близкую связь между вами вечером, — советует Брэнди Англер, — протяните руку через стол и возьмите его руку в свою. Двигайтесь к выходу из кафе — коснитесь его спины. И посмотрите, как она отреагирует. Когда придет время пожелать спокойной ночи у входа, вы уже все поймете: Ты сорвешь поцелуй с его губ, иначе твой глаз снова будет страдать.

Облом 3: После двух-трех недель знакомства он: «Боюсь, что все это напрасно».

Первая реакция

Вы удивлены? «Возможно, вы можете вспомнить ранние признаки того, что это произойдет, — говорит Джастин Цитрон, сексолог из Университета Уиденер, — Или она встретила кого-то другого. Как обычно! — Она считает, что между вами «нет химии». Если дело действительно в «химии» — не молчите, взывайте к его разуму. Скажите: «Посмотрите, как нам нравится проводить время в обществе друг друга. Зачем спешить? Давайте займемся этим, а потом посмотрим, что из этого выйдет», — советует рыболов. — Любовь с первого взгляда часто бывает в книгах, но в жизни мы часто нервничаем в начале отношений по поводу того, как мы выглядим, что говорим и так далее. Как только вы расслабитесь и перестанете трепетать, появится «химия».

Стратегия на будущее Выясните, что у нее действительно хорошо получается (мы пока не трогаем кровать!), чем она гордится — и позвольте ей покрасоваться перед вами. Например, если она хорошо готовит, запланируйте вечер, когда вы оба будете готовить сложные блюда (и не забудьте про вино!)। Или если он сертифицированный альпинист, отведите его на скалодром. Когда она покажет класс, она будет чувствовать себя с вами в безопасности и спокойствии — и, возможно, именно в этот момент: «Ну, э-э, я не знаю ….. Вместо этого, — пронесется у него в голове, — «Он — то, что тебе нужно!».

Неудача 4: Ваша девушка отвергла вас в сексе … опять

Первая реакция

Не клеймите позором и не умоляйте. Через некоторое время все же попытайтесь установить с ним контакт, но пока не используйте гениталии — хорошей прелюдией может стать, например, массаж, а там посмотрим. Но лучшая стратегия (по крайней мере, в долгосрочной перспективе) — это сказать: «Нет проблем, детка. Вы уважаете его желания и, прежде всего, показываете, что вам наплевать на его потное лицо. секс Сколько общения с ним, бесценно. Разочаровывающий шаг, не так ли?

Стратегия на будущее Фильмы меняются быстро вам секс ? «Похоже, что вас называют «сексуальным несоответствием», — объясняет профессор психологии Гарвардского университета Джастин Лемиллер, — другими словами, ваше либидо сильно Выходит за рамки. Вам придется потрудиться, чтобы пробудить его желания, но знайте, что это долгий процесс. Расскажите ему о своих фантазиях. Или о том, что делает вас его телом. Прикасайтесь к нему, обнимайте его, дразните его — но не тяните его в постель сразу после такого разговора. Пусть он накапливает сексуальную энергию и становится вялым — однажды это напряжение спадет.

Облом 5: У вас был роман, на свадьбе все шло своим чередом. А потом — бальзам! Он послал тебя

Первая реакция

Не раздражайте его, не пугайте разговорами и стонами, не унижайтесь и не умоляйте. «Сохранение достоинства очень важно. Психологическая травма в такие моменты настолько глубока, что вы бессознательно считаете его идеальным и чувствуете собственную никчемность», — уверяет рыболов. Боритесь с желанием позвонить ему или обнять его, чтобы преклонить перед ним колени, выходя из офиса. Подождите несколько недель, пока его защита ослабнет, и вы, по крайней мере, придете в себя и сможете рассуждать здраво.

Стратегия на будущее Время прошло? Напишите ему по пустяковой причине: о, вы наткнулись в сети на то самое видео, которое он не нашел, или ваш общий друг из Лисиченска попросил передать ему привет. Если она ответит любезно, пригласите ее на ужин (не на свидание!) и не стесняйтесь поделиться историей своих неудач. Но если у вас есть глубокое чувство, что вы очень разные и все равно не будете вместе всю жизнь, то вам придется смириться с тем, что это она вас бросила, а не вы стали первым. Закройте зубы, выбросьте все его вещи и фотографии, удалите номер телефона, займитесь спортом — через месяц-два вам станет легче.