Кажется, что это может быть проще, чем сексуальные отношения? Однако достичь гармонии может быть очень сложно в сексе । Что вызывает неисправности? Angion. ru психолог предлагает разобраться в этой проблеме.

Заблуждения о сексе , о которых мы сегодня поговорим, кажутся совершенно безобидными, но именно они являются основой многих проблем в сексуальных отношениях пары.

Ловушка N1. Заниматься любовью = вступать в половую связь

Обычно секс Он подразделяется на прелюдию и непосредственно половой акт. Оказывается, существуют начальные привязанности, которые не считаются сексом, а лишь подогревают нас к тому, что важнее всего. Это правда, но только отчасти, потому что в соответствии с этим стереотипом вы сталкиваетесь со следующими моментами:

Когда вы решаете выбирать все и вся, вы лишаете себя целого спектра эмоций и влияете на свою личную жизнь. Получается, что вы не используете другие возможности для любви.

Например, когда вам хочется, а половой акт невозможен (вы находитесь в магазине, в магазине, друг людном месте, когда вы устали и т.д.), вы сдерживаете свои чувства и не проявляете свою нежность, думая, считая, что это не обязательно, если не самое главное.

Секс становится очень легким, потому что у него есть конкретная цель. Следовательно, вы не наслаждаетесь любовью постоянно, а закрываете ее до подходящего момента.

Каждый момент любви может принести удовлетворение, когда вы разделяете любовь с партнером. Не ждите спаривания. Вы увидите, что вы добьетесь больших результатов, не прибегая к суете. Любовь принесет вам счастье и истинное удовлетворение и никогда не станет исполнением «супружеского долга».

Ловушка N2. Если мы любим друг друга, мы все поймем без слов.

В книгах и фильмах близость героев всегда романтична и прекрасна. Герои получают удовольствие и знают, как удовлетворить друг друга, возможно, без взаимодействия. Поэтому задавать вопросы и спрашивать о чем-либо в момент близости с нами не очень романтично.

Мы считаем, что в реальной жизни все должно быть само по себе, и если человек действительно любит, он должен чувствовать, что нам нравится, а что нет.

Такое отношение к сексу Это не только лишает нас, но и лишает радости партнера, потому что без открытого общения отношения не могут быть по-настоящему доверительными и теплыми.

В кино герои действуют по сценарию, где все роли и реакции четко определены, все заранее. Вы живете в реальном времени, где вы не можете ничего сделать или прокрутить вперед.

Итак, если вы хотите повеселиться от секса Но делать это нужно здесь и сейчас, не доверяя интуиции партнера и не надеясь, что в следующий раз все будет по-другому.

Помните, что партнер не может читать ваши мысли, у него нет сценариев, по которым он может действовать. Чтобы избежать жалоб и выяснить, что партнер не оправдал ваших ожиданий, прямо скажите ему, чего вы хотите и что вам не нравится.

Ловушка N3. Цель секса — оргазм

Как только права женщин Их уравняли в правах с мужчинами, первые узнали, что могут не только быть, но и испытывать оргазм.

Современная литература и кино, традиционно приукрашивая реальность, рассказывают нам, какой увлекательной она должна быть. В настоящее время секс Считается неполноценным, если половой акт не достигнут.

Оргазм — это прекрасно, но концентрация на его достижении может привести не только к невозможности
Это, но и к другим последствиям. Идея о том, что оргазм — это самое главное в занятиях любовью:

Вы хотите покончить (а) с любовником (любовницей), потому что это единственный способ, который вы можете понять, что секс удался.

Если это не проходит, вы обижаетесь или злитесь.

Если вы сами не достигаете оргазма, вы расстраиваетесь или злитесь.

Ваш партнер испытывает чувство вины или раздражения из-за того, что не может довести вас до оргазма.

Вы забываете об эмоциональной стороне любви и сосредотачиваетесь исключительно на ее технической составляющей. Им трудно получать удовольствие от близости и партнеров, вместо этого они стремятся достичь конкретной цели.

Оргазм — это естественный выброс сексуальной энергии, но его достижение не является целью. секса И любовь. Желание достичь оргазма или довести партнершу до него любой ценой обычно мешает расслабиться и получить удовольствие.

Цель секса — Выражайте любовь к партнеру, делитесь ею с ним. Если вы провели прекрасный вечер, были полны любви друг к другу, но один из вас не достиг оргазма, потому что считал это самым важным, вы отменяете все, что было между вами, то есть снижаете уровень ваших отношений.

Идея о том, что оргазм — это цель… секса Ограничивает возможности любви. Секс — это не стремление к удовольствию, это и есть удовольствие.

Ловушка N4. Хорошо секс Без новизны невозможно

Многие считают, что сексуальная жизнь большинства пар равна нулю из-за привычки и отсутствия новизны. Боясь рутины, мы изобретаем способы ее оживить. секс И мы попадаем в ловушку новизны.

Проблема в том, что многие пары начинают гнаться за разнообразием впечатлений и совершенно забывают о ежедневном внимании и проявлении любви к своему партнеру.

Женщины покупают постельное белье, секс — последователей, менять имидж, изучать специальную литературу и всегда стараться быть новым и желанным. При этом сами они часто даже не знают, какие проблемы у их мужа, что его интересует, чем он живет.

Они очень стараются разнообразить сексуальную жизнь и удержать мужа, и с удивлением обнаруживают, что у него есть любовница и он не отличается внешней привлекательностью.

Ежедневное внимание к партнеру без внимания приводит к поиску новизны и устранению эмоционального контакта с ним, а не к улучшению сексуальной жизни.

К сожалению, многие люди, нашедшие партнера, считают его своей собственностью и перестают обращать на него внимание. Даже если вам трудно разнообразить свою сексуальную жизнь, изменить внешность, партнер все равно может остаться без внимания.

Хорошим примером этой проблемы является известный анекдот о том, как жена встречает мужа в противогазе, а он не замечает произошедших с ним изменений. Затем она спрашивает его:

— Дорогой, ты не делаешь во мне ничего нового?
— Вы удаляете брови? — Муж отвечает, едва взглянув на жену.

Всегда полезно и приятно внести свежую струю в повседневную жизнь, но практика показывает, что никакие навыки и новинки не могут доставить такого удовольствия, как сильная положительная эмоциональная связь с партнером.

Ваш секс Она может быть разнообразной, но если между вами и партнером нет эмоционального общения, вы все равно будете чувствовать пустоту и неудовлетворенность.

Наша жизнь становится скучной не из-за других людей, а из-за нас самих. Новизна и разнообразие впечатлений вносят краски в нашу жизнь, но нельзя делать ее самоцелью, забывая о ежедневном проявлении внимания к партнеру. Стремитесь не к разнообразию, а к большей близости и глубине отношений.

Ловушка N5. Секс должен быть романтичным и спонтанным

В наше время люди испытывают стресс в повседневной жизни, на работе. на секс У них осталось очень мало времени.

Мы так устаем, что секс Становится механическим или откладывает до лучших времен, когда можно будет расслабиться и забыть о проблемах. для секса атмосфере.

К сожалению, приехав на выходные или в отпуск, многие пары чувствуют, что между ними накопилось столько негатива или безразличия, что они просто хотят отдохнуть друг от друга.

Многие люди уверены. что секс Это не может быть запланировано, это должен быть спонтанный взрыв страсти. Другие уверены, что каждый сексуальный акт должен быть обставлен романтично, чтобы создать особую атмосферу — свечи, ужин, танцы, красивое нижнее белье и т.д.

Поскольку многие пары не располагают большим количеством свободного времени, ожидайте спонтанных секс Вы можете оказаться в ситуации, когда. секс просто не случится.

В ситуации, когда вы уверены друг в друге что секс Без романтической прелюдии это невозможно, вы лишаете себя возможности чувствовать себя комфортно секса Что может быть быстрее, проще, но не менее красиво, чем то, чего вы ждали.

Даже если вы долго готовились к романтическому вечеру, ваш партнер чувствует себя обязанным отдать должное вашей подготовке и часто готов лечь в постель по окончании ужина, не к сексу .

Вот несколько советов, которые помогут вам не откладывать дела на потом секс Наслаждайтесь им регулярно до лучших времен, даже если вы очень заняты и устали.

1. свободное время для секса Планируйте, когда вы собираетесь это сделать. Когда вы это сделаете, подумайте о сексе Будьте готовы к этому. Поэтому вы радуетесь и включаетесь, чтобы воспользоваться этой возможностью.

2. Не переживайте, если ваши планы не всегда срабатывают или работают не так, как вы ожидали. Даже если у вас запланирован романтический вечер, не настаивайте на его полной встрече. В конце концов, ваша цель — секс , а не дегустация.

3. быть готовым к спонтанному планированию и выражению эмоций и реагировать на такие проявления.

4. уделять размышлениям хотя бы несколько минут в неделю. о сексе — Почитайте что-нибудь, посмотрите эротические фильмы, помечтайте. Это поможет вам зарядиться сексуальной энергией, и ваше настроение передастся вашему партнеру.

5. выделите специальное время (не менее получаса в день), которое вы посвящаете только друг другу, не обращая внимания на внешние раздражители. В этом случае секс не обязателен, главное — общение друг с другом. В это время не стоит обсуждать дела, сплетни и телевидение.

Вы можете разговаривать, ласкать, целовать, обнимать друг друга, гулять и т.д. Чем больше времени вы будете уделять общению, тем лучше будет ваша сексуальная жизнь.