В мире нет ничего плохого чем когда женщина Он страдает от сомнений, гнева, страха и неуверенности в себе. Она когда женщина ревнует । Но это нормальное чувство. Если это не происходит с нуля.

«Большинство людей регулярно. ревнуют Особенно если они находятся в серьезных длительных отношениях», — говорит доктор философии. Д. Дон Майкл, автор книги «Что. делать , Когда ваш муж не уделяет вам достаточно сексуального внимания. «Но если вы испытываете это чувство постоянно, с определенным человеком или в определенном ситуации «Это признак более серьезной и глубокой проблемы».

Как узнать, обоснованы ли ваши сомнения? Вот список 7 ситуаций От нашего эксперта, в котором ваш ревность Она имеет полное право на существование.

1. он больше считается с вами, чем с мнением мамы.

Взрослый человек должен уметь думать за себя и принимать решения — это факт. Конечно, в этом нет ничего плохого (это тоже мило), когда Здоровый мужчина поддерживает теплые отношения со своей матерью. Но совсем не смешно, когда он в беде бежит к матери. ситуации । И даже очень грустно, если ему нравится его компания и ваше мнение. Майкл говорит: «Ваши отношения с ними так же важны, как отношения с членами вашей семьи, поэтому вы должны ценить их соответствующим образом».

Не пытайтесь увести его с мамой (это точно не поможет), лучше просто поговорите с ним и расскажите, как ему неприятно чувствовать себя покинутым из круга людей, которым он доверяет. «Напомните ему, что вы тоже можете вносить продуманные и конструктивные предложения и хотите помочь ему, поддержать его», — советует Майкл.

2. Он регулярно помогает вам встречаться с друзьями

Вы понимаете, что вашему партнеру нужно время для общения с друзьями, и с тех пор помогаете в исключительных случаях. их, когда Вам нужна поддержка в общении с противоположным полом. Но вряд ли в мире найдутся аргументы, способные оправдать регулярное участие в коллективных знакомствах. «Это совершенно нормально — ревновать, знать, что у твоего друга свидание, даже если. он делает Все дело в том, чтобы помочь другу», — говорит Майкл.

В то же время, пусть его задачей будет просто похвалить друга и подчеркнуть его достоинства, вам все равно нужно, чтобы он понял, как вы относитесь к тому или иному поступку, установил некий моральный предел (например, «я не против, если ты просто поговоришь, но медленный танец с чьей-то девушкой я не переживу»). «Вам обоим нужно проявлять уважение друг к другу и стараться не вызывать дискомфорт своими действиями — будь вы сейчас или вдали друг от друга».

3. одна из его компаний — его бывшая



Мы понимаем, что это звучит очень тревожно, но сам по себе этот факт не является причиной истерики. Конечно, некоторым людям приятно узнать, что ваш парень по-прежнему дружелюбно общается со своей бывшей девушкой, но постарайтесь почаще напоминать себе, что он теперь с вами, и на это есть причины. «Если вы постоянно чувствуете себя некомфортно, когда вы рядом, возможно, в их отношениях еще остались отголоски прошлых чувств, а они сами не признают этого отчета», — говорит Майкл.

«Но постарайтесь быть честными с собой: возможно, единственная причина, по которой вы чувствуете себя неловко, — это признание того, что что когда — Они были парой. Так что не корите себя. «Наблюдайте за их общением со стороны (не в смысле мониторинга, а по возможности оставайтесь в их компании), и вы сможете быстро понять, каковы их отношения.

4. Он постоянно соревнуется с вами во всем.

Достижениям второй половины можно немного позавидовать — это не плохо, потому что они двигают нас вперед. В любых отношениях, будь то дружба, сотрудничество или любовь, немного соперничества полезно для преодоления собственных амбиций и стремлений.

Но если, например, он постоянно заявляет о повышении по службе, не забывая упоминать об этом при каждой встрече с друзьями, вы можете попросить его быть немного скромнее. «Конечно, если вы не преувеличиваете, независимо от того, как развиваются события, чувства близкого человека следует уважать, — говорит Майкл. — Отношения — это партнерство, поэтому каждый ваш успех одерживает верх ситуация Никому из вас не нужно задирать нос. »

5. она очень страстная поклонница

«Может быть, это звучит как шутка, но каждый сезон в моем офисе появляются женщины, которые рассказывают слезливые истории о том, сколько времени их муж проводит за просмотром футбола и игнорирует их самих, — говорит Майкл, — Непонятно, почему многие женщины Они считают время, которое их муж проводит за просмотром футбола, потерянным для себя. Нигде не было законодательно закреплено, что вам должно быть скучно в это время. Постарайтесь найти в ситуации профессионалов и посвятить это время чему-то полезному и интересному. «Найдите себе занятие в то время, когда оно приковано к враждебному телеэкрану».

Он имеет право наслаждаться своими увлечениями, как вы — в сотый раз пересматривать «Секс в большом городе». Представьте, сколько всего вы можете сделать, если будете радоваться за «Спартак» или «Арсенал»! В то же время, пары, которые могут уделять внимание обществу друг друга, обычно счастливы, так что иногда все же можно попытаться содрать свою крутость с телевизора ради общего блага.

6. вы получили старое любовное письмо от ее бывшего

Неважно, была ли это мимолетная школьная любовь или долгий серьезный роман во взрослой жизни — все равно естественно чувствовать крайнюю неуверенность и растерянность: В конце концов, он любил кого-то еще, кроме вас. «Попытки отпустить все прошлые чувства — это часть естественного процесса построения близких отношений, — говорит Майкл, — но эмоции никогда не исчезают бесследно, они остаются с нами навсегда, хотя и заперты где-то в глубинах памяти, как будто нам удалось выжить в жизни».

Если вы получили такое письмо, постарайтесь не читать его (да, это может быть трудно). Помните, что после изучения материала вы не измените прошлое, но в настоящем, в ваших отношениях может произойти разлад. Просто почувствуйте, что его бывшая осталась где-то позади, как будто вы и ваши нынешние отношения — это новая глава в вашей совместной жизни. Если письмо продолжает преследовать вас долгое время, попробуйте очень мягко и осторожно поговорить с ним на эту тему, упомянув, что вы нашли его случайно. Если он поймет ваши чувства, он объяснит, что вам не о чем беспокоиться.

7. Он уже предавал вас в прошлом.

Если ваши отношения уже пережили предательство, ваше желание продолжить общение с женщинами очевидно. Но в любом случае, если вы остались вместе, значит, вы решили простить его и двигаться дальше. Тем не менее, читать свои текстовые сообщения, радикально отслеживая Instagram своего бывшего по ночам, — не лучшая идея. Может быть, в этом ситуации Вам лучше сесть и поговорить с семейным психологом о своих страхах и сомнениях. Если ваш партнер решительно отказывается, это уже совсем другая проблема, которая может означать, что вам пора пересмотреть свои взгляды на отношения.