90% мужчин задаются вопросом: как улучшить или восстановить себя потенцию । И даже если вы не расскажете кому-то об этом, факт остается фактом. В поисках ответа вы натыкаетесь на различные статьи, форумы, где находите сотни объяснений этих проблем и ряд проблем советов । Последние делятся на 2 категории: обычные «сделай обследование у врача» и глупые «выпей корень лекарственной травы и будешь здоров».
Мы постарались собрать если не все, то самые популярные идиомы, бесполезные и даже вредные советы Для вашего друга.
1. не следите за тем, что вы едите
Нужно ли вам глотать, чтобы ваш член «успокоился»?
Жирное молоко — содержит натуральный эстроген, который полезен для женщин и не оказывает на вас плохого влияния.
Отсутствие кофеина разрушает тестостерон. Безопасная доза — одна чашка хорошего натурального кофе в день.
Соя содержит фитоэстрогены — растительные аналоги женских половых гормонов, подавляет выработку тестостерона.
Фастфуд — без комментариев, все слышали о его влиянии на организм.
Алкоголь, особенно пиво, является настоящим ядом для мужской репродуктивной системы. При повышении Уровень алкоголя в крови одновременно снижает количество тестостерона. А употребление пива также увеличивает количество фитоэстрогенов.
2. торф » Виагра » (и другие патогены).
Если вам нужно 50 и вы просто в боевой готовности, то виагра, хоть и опасный, но эффективный метод. Но если вы относительно молоды и не устраиваете дикую оргию в ближайшие несколько часов — забудьте о планшете. В противном случае у вас могут возникнуть проблемы, начиная с обычных повышения давление, которое заканчивается зависимостью от виагры.
3. Я уверена — только женщинам необходимо следить за весом.
Или кроме первого пункта.
Мужчине также необходимо поддерживать себя в форме, поскольку избыточный вес негативно влияет на выработку того же тестостерона. Примечание: Если объем талии превышает 90 см, тестостерон вырабатывается более чем в два раза. Плюс ко всему — усталость и долгий секс Это будет почти невозможно. Даже если вы заметили появление дуновения в течение некоторого времени, красный мужчина вряд ли спровоцирует партнера от стресса.
4. рука рука хорошо
Вы мужчина, у вас не может быть проблем со здоровьем! А последующие неудачи — это все случайность. Ни в коем случае не ходите к врачу, не пытайтесь выяснить причину болезней. Помните, что вы настоящий мужчина.
5. не позволяйте себя разубедить.
Существует миф, что потенция Со временем происходит «перепихивание», и если вы часто мастурбируете, это приводит к половому бессилию. Нет, конечно, мы не говорим, что вы должны мастурбировать каждый раз, когда видите красивую девушку, но поверьте, мастурбация совершенно безопасна и иногда необходима. Полное воздержание еще больше подвергает вас риску возникновения как физических, так и психологических проблем.
6. сложный и нервный
Подумайте, достаточно ли вам большого члена, устраивает ли вашего партнера его размер. Вспомните про работу, про голову дебита, про долги, можете подумать, что девушка наверняка имитирует и вообще вы неудачник. А потом удивляться, куда исчезла ваша конструкция и …. Снова беспокойтесь.
Придерживаясь этих советов Вскоре вы забудете, что такое сексуальная жизнь.
А теперь бонусы!Некоторые из них действительно эффективны советов И рекомендации по укреплению и восстановлению потенции .
1. тренировка кровеносных сосудов путем изменения температуры или давления. Это улучшает кровоток и наполнение corpus cavernosum. По этой причине он может стать еще больше.
2. посетить психолога или психотерапевта (не путать с психиатром!) Помогает решить не только сексуальные проблемы, но и выявить скрытые психологические проблемы, которые могут влиять на повседневную жизнь.
3. использование специального оборудования, но не вакуумных насосов и т.п. Физиотерапевтические аппараты являются наиболее эффективными, они также лечат импотенцию и используются в медицинской практике. Например, «Андроспок» сочетает в себе воздействие поляризованного света, баротерапию, которая активизирует нервные окончания полового члена и снимает воспаление. Импульсное магнитное поле насыщает corpus cavernosum кислородом. и повышает толерантность. Поэтому это средство идеально подходит для лечения в домашних условиях и без лекарств.