Не знаешь, чем заняться На работе во время обеденного перерыва? Мы расскажем вам!

Если верить эксперту по гормонам Алисе Витти, то лучшее время, чтобы заняться сексом не ласковый вечер и не раннее утро, а три часа пополудни. Время идеально во всех отношениях. Хотя мужчины демонстрируют лучшую утром уровень тестостерона повышается из-за пика эстрогена, которого он достигает во второй половине дня. Всплеск этого гормона делает их более эмоциональными и нежными.

«Это может показаться нелогичным, учитывая, что подъем тестостерона у мужчин приходится на утро, но сочетание высокого тестостерона и эстрогена ex&#8209 делает мужчин более внимательными. в сексе «, — пишет Витти в своей книге WomanCode. В однополых парах, конечно, будут другие нюансы.

Доброе утро.



Если по каким-то причинам вы не можете оторваться от начальника во время поста секс в обед, попробуйте заняться Ты утром. Исследования, проведенные компанией Forza Supplements, показали что лучшее время для секса — Около 7: 30 утра, что примерно на 45 минут позже нужного времени для пробуждения (я пишу это сейчас и гадаю, для кого именно 6:45? — лучшее Пора просыпаться?)।

Утренний секс Снижает давление, уменьшает стресс, обещает приятный день и помогает проснуться. Кроме того, в это время у мужчин самый высокий уровень тестостерона и, соответственно, сексуальный аппетит.

Итак, преимущества утреннего секса :

● это доставляет удовольствие;
● это мотивирует ложиться спать накануне;
● начать утро с секса Гораздо полезнее и правильнее, чем ленты социальных сетей;
● секс «Стресс» снижает уровень кортизола, который бывает только утром;
● из-за высокого уровня тестостерона телосложение мужчин «крепче», а это способ продержаться дольше.

Минусы утреннего секса :



● что, черт возьми, утро! Если между еще 45 минутами сна и засыпанием. сексом Вы выберете первое, никто не может вас винить;

● многим не нравится это утро. секс Это включает в себя определенную долю «естественности»: запах пота, запах изо рта ….. Хотя для этого всегда есть душ;

● риск опоздать на работу очень высок!

Спокойной ночи


Но разве можно сравнить со старым добрым сексом Перед сном? Это поможет вам укрепить связи и построить доверие в дополнение к физическому удовольствию. Ночное время — непростое время, и мы часто тратим полчаса перед сном, чтобы Поделитесь с партнером проблемами, которые произошли с нами за день: жалуемся, рушимся …

Это нормальная естественная потребность, проблема в том, что пессимистические истории могут оставить неприятное послевкусие — и вам придется спать на «беспокойную голову».

А секс Это даст вам набор успокаивающих гормонов, которые сохранят спокойствие и приведут к эвтаназии.