03/18/2023

Женская сексуальность : как развить и проявлять

Секси, секси, плюнь»

Женская сексуальность — Это не внешняя красота, не форма груди, не форма ягодиц, не мягкие движения и не инертные формы.


Сексуальность — это способность женщины испытывать чувственное удовольствие от контакта с миром. Этот потенциал может быть развить .

У каждой женщины есть сексуальность Но не все могут ее проявлять . Сексуальность развивается с опытом, потому что женщина все больше и больше узнает о своей эмоциональности, сексуальности. По этой причине молодые девушки менее сексуальны, чем зрелые женщины. Как оценить себя сексуальность ?
1. насколько ярко и глубоко они соответствуют вашим собственным чувствам и эмоциям. Это самый важный и надежный критерий.

  • — Испытываете ли вы сексуальное желание, как часто и насколько сильно?

  • — Есть ли у вас сексуальные и эротические фантазии и мечты?

  • — Насколько чувствительна ваша кожа, знаете ли вы свои эрогенные зоны?

  • — Приносит ли вам секс И вызывает ли физический контакт удовольствие и положительные эмоции или отвращение, стыд, страх и даже физическую боль?

  • — Насколько вы оргазмичны, знаете ли вы способы получения оргазма?

2. от того, как другие реагируют на вас. Речь идет о том, как вы сексуальность проявлена . Насколько вы открыты в этом и хотите получить внешнее подтверждение того, что вы сексуальны.

  • — Они смотрят на вас?
  • — Получаете ли вы комплименты?
  • — Знакомятся ли с вами мужчины?

Как развить сексуальность ? 1. прикасаться к себе, развивать сексуальность, присутствовать при физическом контакте Сексуальность начинается с ощущений. Попробуйте прикоснуться к своей коже и сосредоточьте свое внимание на точке контакта. Что вы чувствуете в данный момент? Тепло, пульсация, давление? Сосредоточьтесь на этом ощущении и постарайтесь усилить его своим вниманием. Почувствуйте, какие эмоции связаны с этим ощущением. Почувствуйте физический контакт и испытайте эмоции. То же самое должно происходить при сексуальном и физическом контакте с вашим партнером. 2. 2. исследуйте свое тело Не все женщины достигают кульминации в первые годы половой жизни, но у большинства женщин через несколько лет развивается аноргазмия, а 25% так и не достигают кульминации за всю свою жизнь. Чтобы не попасть в эту категорию:

  • — Сначала читайте книги и статьи о женской Сексуальная анатомия;
  • — Мастурбируйте и исследуйте свои эрогенные зоны, Пути к оргазму.


3. когда вы видите сексуально привлекательного мужчину, представьте себя занимающимся с ним сексом. Как выглядит его тело под одеждой, как он пахнет, как он ходит, что он ласкает, как ощущается его кожа при прикосновении. Эротические и сексуальные фантазии развивают сексуальность. 4. повысить либидо Помогают различные физические упражнения, упражнения на интимные мышцы и повышение самооценки. 5. если у женщины есть постоянный партнер и гармоничные отношения, которые ее удовлетворяют, ей не нужно много демонстрировать сексуальность И привлекать других мужчин. Если женщина сексуальна, но непревзойденна, она обычно открыта. в проявлении сексуальности Завоевать партнера. Флирт не должен быть дискомфортным для взрослой женщины. Однако есть много тех, кто проявление сексуальности Табу, табу на внутреннюю критику я никогда не не проявляют инициативу, потому что, по его мнению, женщине это неприлично. Опасаясь внутренних запретов, они вообще не показывают, что им нужен партнер. А потенциальным партнерам это не нужно. Сначала научитесь обращать на себя мужское внимание и обнажаться без смущения и неловкости. Держите зрительный контакт, поддерживайте зрительный контакт, улыбайтесь в ответ на улыбку, не стесняйтесь комплиментов. Тогда вы можете попробовать пофлиртовать и пофлиртовать сами. 6. проработайте свою сексуальную травму с психотерапевтом по вопросам сексуальности. не развита или не проявлена Для женщин, перенесших шоковую травму или травму в детстве. развития , связанные с сексуальностью :

  • — Девочка подверглась сексуальному насилию или стала свидетелем сексуального насилия;

  • — Один из родителей (скорее всего, мать) отрицал и осуждал сексуальность дочери или свою сексуальность , или секс Как это было запрещено в семье;

  • — Неистовый, примитивный, животный сексуальность Один из родителей, без горячей любви;

  • — Девочка в юном возрасте увидела половой акт и испугалась его.

Вы можете не помнить свои детские травмы. Но если вы хотите гармонии в сексе И осознать, что что-то удерживает вас сексуальность Это возможность для психотерапии. 7. если определенные убеждения мешают вам увидеть свою красоту и полюбить себя, поработайте с внутренними критиками в психотерапии. 8. и, конечно, заниматься сексом. что секс Это ценность сама по себе. Даже если это просто удовлетворение физиологической потребности. Доставлять удовольствие телу, получая положительные эмоции, — это уже большое удовольствие.































Похожие статьи